送你兩“憶”三千萬

這篇短文，只要你照單全收，一生一世，受惠無窮。

第一個憶，是回憶，回憶自己一生之中，有多少值得珍惜的親情友愛，值得感恩的人生快事，值得自豪的大小成功，值得欣慰的賞心樂事，儘管並非事事如意， 但能平平安安地活到今天，留下不少快樂回憶，足以老懷安慰。

第二個憶，是失憶，把過去種種不快的經歷，耿耿於懷的傷害，別人對自己的不好，吃虧與不幸的遭遇，通通拋向九霄雲外，人就份外地輕省與年青。

第一個千萬，千萬要開開心心過日子，凡事一笑置之，用正面積極的角度面對，在任何環境下都懂得自得其樂，笑口常開。

第二個千萬，千萬要保重身體，小心飲食，少肉多菜，恆常保持輕巧的運動，身心康泰。

第三個千萬，千萬要開放心靈，接受新事物，不要以年老而固步自封，和世界保持接觸，聆聽不同的聲音，讓今天的我比昨天進步，與人分享分擔。